escribir papelitos por el cuarto
pegarlos como recordatorio de las cosas
de la creación de una rutina más sana
más lejos de mi ansiedad y más cerca de mi misma

aunque yo misma sea esa ansiedad
y las uñas comidas
y los ojos sobresaltando en cada frase

me saco la mano de la boca para poder hablarte
más claro y menos fuerte

y que nos entendamos en el mar del desencuentro
para volver a tenernos